لن تصدق ماذا تفعل حبة قرنفل لصحة جسمك
صحة

لن تصدق ماذا تفعل حبة قرنفل لصحة جسمك

لن تصدق ماذا تفعل حبة قرنفل لصحة جسمك، القرنفل ينتمي للأعشاب النباتية، وهو ذو رائح قوية ويضيف مذاق مميز للفم، كما أنه له علاجات مهمة للجسم، ويمنحه الفيتامينات التي قد يحتاجها فهو يحتوي على فيتامين ب6 وفيتامين ب12.

أهمية القرنفل.

حبة قرنفل لصحة جسمك

من المعروف أن القرنفل يحتوي على الكربوهيدرات والالياف والبروتينات والتي تفيد الجسم، فهو يضم فيتامين ه وفيتامين أ بالإضافة الى فيتامين د، ويضم أيضا الفوليك والزنك والكالسيوم والبوتاسيوم ، والتي تعمل كلها على تقليل اضطرابات الجسم وخاصة الجهاز الهضمي، كما أنه مفيد ل التهابات اللثة، كما أنه مفيد للتخلص من الاضطرابات التي تصيب القلب ، ولذلك من الجيد تناوله يومياُ للاستمتاع بصحة سليمة.

استخدام القرنفل تحت اللسان

يمكنك الاستفادة من جميع العناصر الغذائية الموجودة في القرنفل من خلال وضعه تحت اللسان، فهو يساعد في التخلص من التوتر والقلق الناجم عن التهاب اللثة، كما من الممكن وضعه على الدرس الذى تعاني من تسوسه لتقليل تهيجه والآمه.

اقرأ أيضا : 5 أكلات يجب تجنبها في حالة وجود مشاكل في المعدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى