> FB Twitter instagram youtube linkedin تعرفي علي مخاطر ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة جريدة أخبارك
صحة

تعرفي علي مخاطر ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة

تعرفي علي مخاطر ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة، قد تعد هذه الأحذية من أكثر الأحذية التي تفضلها النساء، مما تعتبر الأفضل في كافة المناسبات ولكن يعد كثرة استخدامها قد يؤدي إلي العديد من المشاكل..

أضرار الكعب العالي :

مخاطر ارتداء الكعب العالي

من أبرز المشاكل التي تقوم بها هذه الأحذية ما يلي:

  1. قد تسبب إصابة في الكاحل أو تشققات صغيرة داخل العظام، وذلك بسبب القيام بالضغط علي العضلات والأربطة داخل الرجل.
  2. تؤدي كثرة استخدام الكعب إلى التهاب المفاصل.
  3. قد يسبب بعض الألم في الجسم بسبب قدمك، حيث أنه لا يؤثر علي القدم ولكن قد يسبب تعب في أماكن أخرى من جسمك أيضًا.
  4.  يمكن أن يضر بأظافر قدميك ويعرضها للكسر أو الفطريات.
  5.  قد يسبب كثرة استخدام الكعب إلي دوالى الساقين أو حدوث تشوهات بالقدم.
  6.  قد يساعد الكعب علي حدوث تشققات في القدمين.
  7. قد يساعد استخدام الكعب علي حدوث انحناء في العمود الفقري وبعض المشاكل فى العضلات والمفاصل.
  8. قد تؤدي إلي هشاشة في العظام.

ولذلك من الصح عدم استخدام الكعب كثيراً، وخصوصا لمن يعانون من ضعف في العضلات.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى