اهم طرق الحفاظ على الشعر وتعزيز صحته

تعد مشاكل الشعر واحدة من أهم المشاكل التي تواجه النساء والرجال على حد سواء ولذلك يجب اتباع طرق معينة للحفاظ على صحته

لكي تتمكن من جعل الشعر صحي قم بتدليك فروة رأسك بشكل مستمر بأحد الزيوت الدافئة

أهتم بتناول الأغذية الصيحة المليئة بالفيتامينات والبروتينات والكالسيوم والحديد والأوميجا 3 وغيرهم من العناصر الهامة لتقليل التساقط

Tooltip

لقرءاة المقال بالكامل أضغط على للمزيد