تعرف على فوائد القرفة للصحة

يوجد نوعان من القرفة أحدهما موطنها الأصلي هو سريلانكا وتسمي القرفة السيلانية وهي الأغلى، أما النوع الآخر هو القرفة الصينية وهي ذات فوائد كبيرة

تسهم في التقليل من العديد من أنواع البكتيريا التي تُسبب الأمراض، بما في ذلك بكتيريا السلمونيلا، والإشريكية القولونية

تحتوي على مضادّات الأكسدة القوية، مثل متعدد الفينول (بالإنجليزيّة: Polyphenols)، والتي تحمي الجسم من الضرر التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة مما يقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض

لقراءة المقال بالكامل أضغط على للمزيد