فوائد لا تعلمها عن فاكهة القشطة

لا تعتبر فاكهة القشطة ذات شكل مغري كغيرها من الفواكه الاخرى إلا انها تمتلك فوائد غذائية كبيرة، كما أنها تمتلك طعم شهي

فهي تحتوي على مركب كيميائي هام يدعى الأسيتوجنين وهو عنصر مهم لمكافحة الخلايا السرطانية، كما أنه يحفز عملية موت الخلايا الذاتية

كما أنها تحتوي على نسب كبيرة من المغنيسيوم  الأمر الذي يقلل من فرص  الشعور بالألم و الأعراض  المرافقة لأمراض الروماتيزم والتهابات المفاصل

كما أنها تحتوي على فيتامين ب6  وهو فيتامين يساعد على تحسين المزاج والشعور بالسعادة وتقليل الشعور بالاكتئاب

لقراءة المقال بالكامل أضغط على للمزيد

Plant